Uncategorized

Cara Membaca Garis Pada Tespek dan Penyebab Munculnya Garis Samar Pada Tespek

Test Pack Samar, Apakah Tanda Hamil? Ini Penjelasannya

Test pack atau tespek merupakan alat yang digunakan untuk memberikan kejelasan tentang kemungkinan kehamilan.

Alat ini digunakan oleh pasangan suami istri yang sudah melakukan hubungan intim untuk memastikan kehamilan.

Cara Membaca Garis yang muncul pada Hasil Tespek

Setelah menggunakan tespek, tunggu hasilnya selama beberapa saat atau waktu yang disarankan dalam petunjuk penggunaan. Biasanya waktu yang dibutuhkan untuk dapat melihat hasilnya adalah sekitar 5-10 menit setelah penggunaan.

Adapun cara membaca garis yang muncul pada tespek adalah sebagai berikut:

  1. Garis Dua : Positif

Jika muncul garis dua pada tespek, itu menunjukkan bahwa anda positif hamil. Akan tetapi, intensitas garis bisa bervariasi tergantung pada kepekaan alat tes yang digunakan.

Bahkan ada muncul dua garis yang samar alias tidak jelas, itupun bisa dianggap sebagai hasil yang positif.

 

  1. Satu Garis: Negatif

Jika muncuk garis satu pada alat tes, itu artinya negatif dan menunjukkan bahwa kehamilan tidak terdeteksi.

 

Namun, perlu diingat melakukan tes yang terlalu dini atau tidak mengikuti cara petunjuk yang benar maka bisa menjadikan hasil yang salah.

 

  1. Hasil Samar

Ada penggunaan tespek yang hasilnya samar, seperti kedua garis yang kurang jelas. Jika hasilnya samar, maka sebaiknya menggunakan tespek baru pada waktu yang berbeda.

Kemungkinan Penyebab Munculnya Garis Samar Pada Tespek

Ada beberapa kemungkinan yang menjadi penyebab munculnya garis yang samat pada tespek, di antaranya adalah:

  1. Tes Kehamilan Terlalu Dini

Jika bunda melakukan tes kehamilan terlalu dini, misalnya dibawah 7-10 hari setelah ovulasi, maka hormon hCG kemungkinan tidak cukup untuk menghasilkan garis yang akurat di tespek. Jika bunda melihat hasil positif dua garis yang samar, untuk memastikannya sebaiknya bunda melakukan tes kehamilan ulang di waktu yang berbeda.

 

  1. Sensitivitas Tespek Rendah

Hasil tespek samar bisa juga disebabkan oleh alat tes dengan sensitivitas rendah. Pasalnya, setiap tespek yang ada memiliki tingkat sensitivitas yang berbeda.

Oleh karena itu, periksalah sensitivitas tespek yang akan bunda gunakan. Sebaiknya, bunda memilih tespek dengan sensitivitas tinggi sehingga hasilnya lebih akurat.

 

  1. Sampel Urine Encer

Perldu diketahui bahwa kadar hormon hCG bisa berubah tergantung seberapa banyak cairan yang bunda konsumsi dan seberapa sering bunda buang air kecil.

Semakin banyak air yang dikonsumsi, maka akan semakin encer hCG dalam urine. Dan semakin sering bunda buang air kecil, maka semakin banyak pula hCG yang dibuang. Kedua hal ini tentunya akan mempengaruhi hasil tespek yang terlihat samar.

Tes kehamilan menggunakan tespek disarankan dilakukan pada urine pertama di pagi hari lantaran mengandung jumlah hCG dengan jumlah banyak.

 

  1. Terlalu Lama Untuk Membaca Hasilnya

Perlu diketahui bahwa umumnya penggunaan tespek dapat dilihat hasilnya dalam waktu beberapa menit saja. Nah, ketika didiamkan terlalu lama misalnya lebih dari 15 menit maka hasilnya pun bisa berubah.

Pasalnya, cara kerja tespek adalah mengukur dan memeriksa kadar hormon hCG dalam urine, maka jika didiamkan terlalu lama, urine yang didapatkan mungkin sudah menguap.

Alhasil, garis yang muncul pada tespek pun lama kelamaan akan pudar tidak jelas. Oleh karena itu, sebelum melakukan tes sendiri, sangat penting bunda untuk membaca petunjuk atau cara menggunakan tespek dengan benar agar hasilnya optimal.

Berita Seputar Piala Dunia U-20 2023

Timnas Indonesia U-20 Resmi Dibubarkan

Piala Dunia U-20 yang sebentar lagi hadir tentunya telah dinanti-nantikan oleh seluruh pecinta bola di seluruh dunia. Setelah tahun kemarin FIFA telah melaksanakan FIFA World Cup 2022 di Qatar. Kini, FIFA kembali lagi di tahun 2023 dengan menghadirkan ajang sepak bola bergengsi dunia U-20. Liga sepak bola dunia yang sangat dinantikan oleh para pecinta sepak bola dimana pun mereka berada kembali diadakan untuk pemain U20.

Ya, walaupun kini acara pertandingannya belum dimulai, namun ternyata banyak orang yang excited dan mencari tahu informasi detail mengenai Piala Dunia U20, mulai dari negara tuan rumah, jadwal pertandingan, klasemen, kapan liga dan Negara mana saja yang akan berdebut di Piala Dunia U-20 ini. Nah, begitu pula dengan ajang Piala Dunia U-20 yang waktunya kini kian dekat. Dijadwalkan, acara pertandingan bola paling bergengsi tersebut akan mulai pada pertengahan bulan Mei hingga Juni.

Berdasarkan informasi dari akun FIFA resmi, jadwal Piala Dunia U-20 akan mulai pada tanggal 20 Mei dan berakhir pada tanggal 11 Juni 2023.  Ada juga pemain yang akan bermain di piala dunia kali ini juga telah dibagi menjadi beberapa tim. Lantas, Negara mana sajakah yang akan bertanding pada liga bola dunia tahun 2023 ini? Apakah ada tim favoritmu? Nah, jika kalian ingin mengetahui. Kaian bisa membaca artikel dibawah ini!

Dimana Pertandingan Piala Dunia U20 Akan Berlangsung?

Setelah FIFA mengumumkan secara resmi bahwa Indonesia bukan lagi menjadi tuan rumah dari piala dunia U-20, seluruh masyarakat pastinya penasaran negara manakah yang akan menggantikannya? Sejumlah kandidat negara menjadi perbincangan dan diprediksi akan menjadi tuan rumah Piala Dunia U-20 tersebut. Hingga akhirnya, FIFA secara resmi mengumumkan jika yang menjadi tuan rumah Piala Dunia U-20 2023 adalah Argentina.

Dan otomatis Tim Sepak Bola U-20 Argentina akan ikut berlaga di ajang ini. sebelumnya tim Argentina gagal lolos di kualifikasi. Piala Dunia U-20 tahun ini adalah kedua kalinya bagi Argentina menjadi tuan rumah. Seperti di ketahui bersama sebelumnya, Argentina pernah menjadi tuan rumah pada edisi 2001. Sehingga dapat di prediksi, jika Piala Dunia U-20 2023 menjadi momentum buat Timnas Argentina U-20 untuk bisa menjadi juara kembali. Argentina terakhir kali juara turnamen ini pada edisi 2007.

Daftar Tim Sepak Bola Yang Akan Bertanding Di Piala Dunia U-20

Sejumlah negara akan ikut berpartisipasi menjadi peserta di Piala Dunia U-20 tahun 2023. Diketahui sebelumnya, tim Indonesia juga punya kesempatan untuk bergabung menjadi salah satu tim pemain pertandingan bola tersebut. Namun kini sangat disayangkan, dikarenakan Indonesia bukan lagi menjadi tuan rumah, maka terpaksa tim Indonesia tidak jadi berlaga pada liga dunia U-20 ini. namun pastinya, sebagai pecinta sepak bola tanah air berharap semoga saja di masa depan, Indonesia bisa menjadi tim yang mewakili untuk bertanding di ajang pertandingan bola dunia.

Ada juga beberapa tim dari berbagai macam negara di dunia yang sudah lolos dan mengikuti di Piala Dunia 2023 adalah total berjumlah 24 negara. Diantaranya, yaitu Argentina (Tuan rumah), Jepang, Korea Selatan, Prancis, Uzbekistan, Irak, Inggris, Israel, Italia, Slovakia, Brazil, Republik Dominika, Guatemala, Honduras, Amerika Serikat,Kepulauan Fiji, Selandia Baru, Inggris, Uruguay, Kolombia, Ekuador, Gambia, Nigeria, Senegal, dan Tunisia.

Bahaya Cara Memperbesar Penis dengan Obat dan Operasi

Cara Memperbesar Penis Secara Alami Permanen

Ukuran penis yang tergolong kecil sering membuat seorang pria tidak percaya diri. Sehinga tak jarang jalan pintas pun diambil mereka untuk bisa memperbesar penis. Namun pertanyaannya apakah aman melakukan hal tersebut? Memiliki penis ukuran besar menjadi kebanggaan sejumlah pria. Sehingga, tak heran jika banyak pria mencari cara memperbesar penis mereka.

Padahal sebenarnya memperbesar penis ternyata bukan tanpa risiko. Sebenarnya, pada dasarnya ukuran penis seorang pria bukanlah penentu dari kualitas hubungan seksual. Hal ini berarti memiliki penis kecil bukanlah penyebab hubungan seksual tidak berkualitas. Ukuran penis rata-rata adalah berkisar antara 8-13 cm di saat tidak ereksi dan 13-18 cm di saat ereksi.

Beragam cara bisa dilakukan untuk mendapatkan penis yang lebih besar. Yaitu bisa dilakukan dengan cara alami ataupun medis. Tapi kembali lagi seperti yang telah disebutkan di atas, bahwa beragam cara memperbesar penis tentunya ada yang memberikan efek samping atau resiko. Nah, di artikel kali ini, kami akan mengulas bahaya apa saja yang akan ditimbulkan ketika seorang pria melakukan cara agar penisnya menjadi besar. Yuk simak ulasan singkatnya berikut ini!

  • Bahaya Cara Memperbesar Penis dengan Obat

Tak sedikit orang yang ternyata merasa tidak puas dengan kondisi dan ukuran penisnya. Beragam cara akan dilakukan seseorang untuk mendapatkan ukuran penis yang lebih besar. Apalagi, kini terdapat banyak penjualan produk yang menjanjikan ukuran penis yang lebih besar seperti contohnya pil dan lotion dijualbelikan bebas di internet maupun di toko obat offline. Biasanya pil dan lotion untuk memperbesar penis yang beredar di pasaran mengandung vitamin, mineral, herbal atau hormon yang diklaim dapat memperbesar penis.

Sebenarnya tak ada satupun produk tersebut yang terbukti secara ilmiah mampu memperbesar penis. Namun sebaliknya, beberapa produk justru terbukti berbahaya bagi pria tersebut. Di samping obat berupa pil dan lotion, ada vacum pump sebagai alat yang dapat menambah ukuran penis. Cara kerja dari vacum pump tersebut yaitu mengalirkan darah ke penis dan membuatnya membengkak, seringkali alat ini digunakan untuk terapi disfungsi ereksi. Namun jika digunakan dalam jangka panjang, penggunaan alat ini justru bisa menyebabkan rusaknya jaringan elastis pada penis.

  • Bahaya Operasi Penis

Walau operasi penis kerap berhasil menambahkan ukuran penis beberapa cm pada pria, ternyata melakukan operasi pada penis bisa menyebabkan sejumlah efek samping. Di mana operasi bedah memiliki risiko menyebabkan penis menjadi bengkok dan asimetris.

Selain itu, efek samping dari operasi pemanjangan pun adalah meliputi infeksi, kerusakan saraf, sensitivitas berkurang, dan kesulitan ereksi. Dalam sejumlah penelitian dilakukan pada sejumlah pria yang memilih melakukan operasi pembesaran penis. Tetapi hasilnya cukup mengkhatirkan. Pasalnya, studi Urologi tersebut pada 42 pria yang telah melakukan operasi penis, hanya 35% dari mereka yang mengaku puas dengan hasil operasinya. Jadi, sejatinya hal paling sederhana yang perlu Anda lakukan agar bisa membuat hubungan seksual dengan pasangan lebih berkualitas yaitu dengan memahami dan mengerti keinginan, kebutuhan dan hasrat seksual pasangan Anda, bukan dengan cara memperbesar penis.

Namun, jika memang Anda masih ingin memperbesar penis, maka sebaiknya tempuhlah cara alami seperti menjaga berat badan dan mengikis lemak pada perut. Pasalnya, tumpukan lemak pada perut bisa membuat penis terlihat kecil. Di samping itu, Anda juga bisa melakukan cukur rambut di bawah penis dengan rutin, karena hal ini bisa membuat penis juga terlihat kecil. Tak hanya itu mencukur rambut juga menjaga kebersihan penis.

Tips Menjadi Streamer Sukses Dengan Banyak Viewers. Live Streaming IDN App Memberikan Kesempatan Untuk Bisa Mendapatkan Penghasilan

Yuk, Coba Fitur IDN Live di IDN App, Seru dan Asyik!

Kini, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan uang tidak terkecuali melalui live streaming. Kamu mungkin sudah tidak asing lagi kan dengan istilah live streaming karena memang sering melihatnya di media sosial kesayangan? Mulai dari gamers, content creator, hingga brand – brand terkenal banyak yang sudah melakukan live streaming untuk menarik perhatian audiens.

Dengan hanya bermodalkan jaringan internet cepat saja, kamu sudah bisa menjadi seorang streamer. Agar bisa melakukan live streaming dengan lancar dan tanpa hambatan namun tidak menguras isi kantong, kamu bisa gunakan solusi internet terbaik dengan harga terjangkau.

Bagi kamu yang ingin menjadi streamer sukses, kamu tentunya perlu melalui beberapa tahapan terlebih dahulu hingga memiliki audiens. Nah, berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti agar bisa menjadi streamer yang sukses dengan banyak viewers :

  1. Memastikan Jaringan Internet Stabil

Hal paling utama yang perlu diperhatikan untuk menjadi seorang streamer yang sukses adalah memastikan koneksi internet lancar dan stabil. Kamu tentunya ingin kan menyajikan kualitas tayangan yang terbaik agar viewers nyaman dan senang?

Dengan jaringan internet stabil, kualitas video yang kamu buat akan tampil semakin baik dan dapat berinteraksi lancar dengan viewers.

  1. Memanfaatkan Fitur Donasi Penonton

Keunikan dari platform live streaming adalah kamu bisa mendapatkan tip dari viewers yang menonton tayanganmu. Kamu bisa mendapatkan tip berupa gift, emoticon, dan berbagai jenis lainnya. Nominal tiap tip berbeda tergantung seberapa besar dan uniknya tip yang diberikan oleh viewers.

Tip ini senilai mata uang yang bisa kamu tukarkan ke rekeningmu. Viewers biasanya akan memberikan tip untuk tayanganmu sebagai bentuk penghargaan sekaligus dukungan agar akun live streaming kamu bisa terus ditayangkan dan semakin kreatif.

  1. Meningkatkan Jumlah Subscriber

Fitur subscribe atau berlangganan pun bisa menjadi salah satu penunjang kesuksesan bagi seorang streamer. Semakin banyak subscriber yang berlangganan akun kamu, maka akan semakin banyak juga pendapatan yang bisa diperoleh.

Fitur subscribe juga akan memudahkan viewers untuk mendapatkan informasi seputar kegiatan kamu karena bisa mengaktivasi lonceng pengingat. Sehingga viewers tidak akan ketinggalan konten live streaming dan audiens bisa lebih cepat meningkat.

Menghasilkan uang dari live streaming bisa dilakukan oleh siapapun dan darimanapun. Kini, sudah ada banyak aplikasi yang bisa digunakan untuk menunjang kebutuhan live streaming. Salah satunya adalah IDN Live, sebuah fitur yang tersedia di aplikasi IDN App. Kehadiran live streaming IDN App ini untuk memberikan penghargaan pada streamer dan komunitasnya dari segala kreativitas sehingga orisionalitas karya yang dihadirkan pada program live streaming.

Selain itu, hadirnya IDN Live di aplikasi IDN App juga untuk memberikan kesempatan bagi para streamer agar bisa mendapatkan penghasilan melalui hobinya dalam tabel dan berbicara di depan kamera. Tentunya hal itu sangat menguntungkan bagi streamer karena bisa dijadikan sumber untuk mendapatkan penghasilan tambahan yang bisa dilakukan dengan mudah tanpa perlu keluar rumah.

IDN Live hadir sebagai aplikasi live streaming dengan berbagai keunggulan seperti bisa menghasilkan banyak cuan, menyediakan beragam topik, bisa memberikan apresiasi pada streamer dengan bentuk stiker gift, transaksi dengan menggunakan gold, dan cara pendaftaran yang sangat mudah.

Informasi tentang streaming dan platform yang bisa digunakan diatas bisa menjadi tips untuk kamu memulai karir sebagai seorang streamer.

Beberapa Penjelasan Mengenai Jenis Pasta Yang Sangat Terkenal di Tanah Air

Meaty Spaghetti Recipe | Yummy.ph

Di negara pasta berasal yaitu Italia, ada beraneka ragam jenis pasta yang tersedia dengan memiliki bentuk yang berbeda beda pula. Tidak hanya dikenal dengan rempah rempah yang spesial seperti daun basil atau parsley, negara Italia juga populer dengan menu jeni pasta yang sangat beragam. Pasta merupakan hidangan makanan yang pada umumnya dipakai pada menu sajian khas dari Italia.

Pasta dibikin dari bahan dasar adonan tepung gandum yang dikombinasikan dengan menggunakan air atau telur lalu dibentuk. Ada beraneka ragam jenis pasta yang tersedia searang ini, sejumlah pasta juga sangat terkenal di Tanah Air. Supaya anda tidak salah dalam membeli dan juga membuat pasta, lebih baik anda memahami apa saja jenis pasta tersebut.

Berikut ini ada beberapa penjelasan mengenai jenis pasta yang sangat terkenal di Tanah Air.

  1. Spageti

Arti dalam bahasa Italia, spageti atau spaghetti memiliki makna kecil atau tali. Nama yang siusung tersebut juga dapat dikatakan karena bentuk dari spageti yang memang mirip seperti tali kecil. secara dasar, pasta yang satu ini mempunyai bentuk yang lurus dengan memanjang. Spageti sendiri terdiri dari berbagai macam variasi, yaitu

  • spaghettini
  • spaghetti alla chitarra
  • spaghettoni
  1. Linguine

Arti dalam bahasa Italia, linguine merupakan pasta yang mempunyai arti lidah kecil. Bentuk dari pasta yang satu ini hampir sama seperti spageti namun lebih lebar. Berikut ini adalah nama dan juga variasi dari Linguine yang lainnya:

  • Radichini
  • Bbavette fini
  • Linguettine
  • Trenette
  1. Fettucine

Fetuccine merupakan pasta yang mempunyai ukuran yang lebih lebar apabila dibandingkan dengan linguine dengan bagian permukaan yang rata, hampir sama dengan kwetiau. Fettucine mempunyai banyak versi dan juga nama lain, yaitu

  • fettucce
  • lasagnette
  • sagne
  • ramicce
  1. Fusili

Fusili merupakan pasta yang mempunyai bentuk seperti pembuka tutup botol namun dengan bentuk spiral dan juga lebih rapat. Bentuk dari fusili sendiri juga sering dibangingkan dengan makaroni spiral.

  1. Capellini

Capellini merupakan pasta yang dikenal dengan nama lain angel hair atau rambut malaikat. Karena Capellini mempunyai bentuk yang hampir sama dengan spageti namun dengan ukuran diameternya lebih kecil dan juga tipis.

  1. Bucatini

Jenis pasta yang berikutnya ini mempunyai bentuk yang hampir sama dengan spageti namun lubang pada bagian tengahnya yang hampir sama dengan sedotan.

  1. Ravioli

Ravioli merupakan isi yang sanga populer dengan isian keju atau daging. Pada bagian ujung pasta yang satu ini ditutup dengan menggunakan garpu, sehingga potongannya tampak seperti memiliki garis garis.

  1. Farfalle

Farfalle merupakan pasta yang mempunyai bentuk hampir sama seperti dasi kupu kupu. Pasta yang satu ini cukup dikenal di benua Amerika dengan berbagai nama, seperti

  • fiocconi
  • fiochetti
  • galla genovese
  • farfalloni
  • nocchette
  • strichetti
  1. Lasagna

Lasagna merupakan pasta yang memiliki bentuk lembaran datar. Pasta lasagna adalah salah satu pasta yang paling di dunia.

  1. Orecchiette

Orecchiette mempunyai bentuk yang hampir sama dengan daun telinga berukuran kecil. Sajian pada umumnya yang diolah dengan orecchiette yaitu orecchiette alle cime di rapa, yang merupakan sajian yang cuma dalam bentuk pasta dan juga brokoli.

  1. Penne

Penne merupakan jenis pasta yang memiliki lubang. Nama yang diusung tersebut sesuai dengan bentuknya yang hampir sama dengan pena.

5 Tips Mengatasi Mabuk Perjalanan di Pesawat Terbang

Cara Bayar Lazada Paylater Biaya Admin Risiko Jatuh Tempo

Mabuk perjalanan di pesawat terbang adalah kondisi yang dapat mengganggu kenyamanan dan kesehatan kamu selama penerbangan. Mabuk perjalanan terjadi ketika tubuh kamu mengalami gangguan keseimbangan dan koordinasi yang dapat disebabkan oleh gerakan pesawat yang tidak stabil. Kondisi ini dapat menyebabkan mual, pusing, dan bahkan muntah. 

Untuk mengatasi mabuk perjalanan di pesawat terbang, ada beberapa tips yang dapat kamu coba. Misalnya dengan menghindari makanan berlemak hingga minum air putih yang cukup. Biar tidak bertambah pusing, kamu bisa memesan tiket pesawat secara online agar lebih praktis lewat lazada.

Salah satu keuntungannya adalah bisa membayar pembelian tiket pesawat menggunakan paylater Lazada. Lazada Paylater adalah metode pembayaran yang memungkinkan pembeli membayar tagihannya di kemudian hari.  

Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu kamu mengatasi mabuk perjalanan di pesawat terbang.

1. Hindari makan makanan berlemak sebelum penerbangan

Makanan berlemak dapat membuat perut kamu lebih mudah terganggu selama penerbangan. Hindari makan makanan berlemak sebelum penerbangan untuk menghindari mabuk perjalanan di pesawat terbang. Sebaiknya pilih makanan ringan yang mudah dicerna seperti buah-buahan atau roti gandum.

Hindari makanan berat berlemak apalagi makan nasi padang. Hindari juga makan-makanan seperti mi ayam atau bakso untuk sementara sebelum boarding supaya perut tidak terganggu saat melakukan penerbangan. 

2. Pilih tempat duduk yang tepat

Ketika kamu memilih kursi di pesawat terbang, pilihlah kursi di tengah pesawat. Kursi di tengah pesawat biasanya lebih stabil dibandingkan kursi di dekat sayap atau di belakang pesawat. Dengan memilih kursi di tengah pesawat, getaran dan gerakan pesawat yang dapat menyebabkan mabuk perjalanan bisa dikurangi.

Untuk mendapatkan tempat duduk yang tepat, kamu bisa melakukan pemesanan tiket secara online dan check in online di situs maskapai penerbangan yang kamu pilih. Biasanya kami bisa melakukan check in online antara 2×24 jam sampai dengan 1×24 jam sebelum jadwal keberangkatan. Kemungkinan tiap-tiap maskapai penerbangan akan berbeda-beda dan punya kebijakan masing-masing.

Namun, jika kamu memiliki Kredivo untuk pembelian tiket pesawatnya. Kamu bisa mendapatkan keuntungan berupa cicilan selama 3 bulan, tidak perlu bayar bunga sama sekali alias bunga 0%. Cukup bayar biaya adminnya saja 3% dari total harga tiket.

Selain itu, kamu juga bisa memilih tenor yang lebih fleksibel antara 6 sampai dengan 12 bulan dengan bunga rendah hanya 2.6% saja per bulan. Limit pinjaman yang diberikan bisa hingga Rp30 juta bagi member premium. Jika tertarik daftar, cukup unduh aplikasinya dan lakukan pendaftaran secara online. 

Keuntungan lain yang diberikan yaitu kesempatan mendapatkan Kredivo Points yang bisa kamu tukar dengan voucher belanja hanya di aplikasi Kredivo. 

3. Hindari alkohol dan kafein

Alkohol dan kafein dapat menyebabkan dehidrasi dan memperburuk gejala mabuk perjalanan. Hindari minuman beralkohol dan minuman berkafein sebelum dan selama penerbangan. Sebaiknya minumlah air putih atau minuman yang mengandung elektrolit untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Setiap orang juga memiliki kebutuhan cairan yang berbeda-beda. Namun rata-rata orang membutuhkan air sekitar 8 gelas per hari. Semakin tinggi dan semakin berat tubuhnya, semakin banyak cairan yang diperlukan. 

4. Beristirahat dengan baik sebelum penerbangan

Kurangnya istirahat dapat membuat tubuh kamu lebih mudah terganggu selama penerbangan. Pastikan cukup istirahat sebelum penerbangan untuk mengurangi risiko mabuk perjalanan. Cobalah untuk tidur atau beristirahat sebelum penerbangan agar tubuh dalam kondisi yang optimal.

5. Gunakan bantal leher dan ear plug

Menggunakan bantal leher dan ear plug dapat membantu merasa lebih nyaman selama penerbangan. Bantal leher dapat membantu menjaga posisi kepala dan leher tidak mudah terganggu selama penerbangan. Ear plug dapat membantu mengurangi suara bising di dalam pesawat dan membuat kamu lebih mudah tertidur atau beristirahat.